Игровой самомассаж

Внедрение здоровьесберегающих технологий в воспитательно-образовательный процесс всегда остается актуальным. В нашем детском саду мы активно используем различные технологии для формирования, сохранения и укрепления здоровья воспитанников. Массаж- одна из таких технологий. Еще в глубокой древности врачи и философы отмечали необходимость массажа для здоровья человека. Гиппократ утверждал: “Эффект массажа – естественная восстанавливающая сила организма, сила жизни”.

Эффективным и универсальным средством здоровьесберегающих технологий является игровой самомассаж, т.е. массаж, выполняемый самим ребёнком. Он улучшает кровообращение, помогает нормализовать работу внутренних органов. Для детей самомассаж – это и профилактика простудных заболеваний, укрепление иммунитета, что особенно важно в сегодняшнее непростое время пандемии. Он благотворно действует на  психоэмоциональный фон, повышает функциональную деятельность головного мозга, тонизирует весь организм. Игровой самомассаж – это уникальная тактильная гимнастика, благодаря которой в мозг поступает мощный поток импульсов от рецепторов, расположенных в коже. Все упражнения должны выполняться на фоне позитивных ответных реакций ребенка.  Для этого в нашей группе «Рябинка» прошла целая акция под девизом «Волшебный массажёр». На протяжении целого месяц родители приносили пластиковые капсулы из-под «Киндер-сюрприз», что позволило собрать целых 10 массажёров для проведения групповых занятий! После сна проводим массаж воротниковой зоны и спины. Конечно, дети сразу узнают, из чего собраны наши массажёры и это добавляет позитива в занятия!
 
Манылова Е.Д., воспитатель гр. «Рябинка»